今日課程邀請到一零四資訊科技研發處專案經理-黃微講師,她在職涯與溝通諮詢方面擁有專業的輔導資歷、20年職場經歷,其人生目標致力於提升自我覺察並促進人際溝通;讓人能夠快樂地工作,幸福地生活。
職場技能 : 認識你的溝通風格,搞定你的溝通對象!
發布日期 :
2023-12-22
公告分類 :
112年深耕精彩成果,深耕活動成果
職場技能 : 認識你的溝通風格,搞定你的溝通對象!
│You Need to Know
這門課程旨在協助學生們能夠深入了解自身的溝通風格,並學習如何有效應對不同的溝通對象。課程結合理論與實踐,透過豐富的案例分析及實際模擬情境,幫助學生提升在職場的溝通技能。 學生將學習常見的溝通風格,了解自己的主要風格。並確保你的溝通目標清晰,並以有效方式達成目標,避免誤解和溝通障礙。再根據不同情境靈活調整溝通風格,應對不同的對象(上司、下屬)。
Outline
Output
這次課程內容主要分為三項:
學習外顯行為觀察與非語言溝通
1外顯行為是內在自我狀態的展現
2完整的溝通必須包或語言與非語言訊息
3留意語言與非語言訊息的不一致=>往下探究
4保持開放好奇的態度,不可亂貼標籤,須小心驗證
5需多練習觀察的功夫
了解自己與他人的溝通風格
透過TA人際溝通分析,得以了解自己與他人溝通與行為模式,並學習提升人際溝通與問題的解決能力。 PAC模型用五種特性概括了每個人的自我狀態(撫育型、控制型父母;成人自我狀態;自由型、順應型兒童)
自我狀態辨識與以成人主導的應對策略應用
1辨識情境與對方自我狀態
2傾聽自我狀態聲音
3由A整合解決方案
4以問題解決為目標導向的行為展現 職場溝通案例練習