面對全新的學習環境、人際關係與生活節奏，除了專業知識的累積，如何認識情緒、調適壓力並與他人建立良好關係，也是大學生活的重要課題。國立高雄大學創新學院於10月28日舉辦「當社會情緒學習SEL融入大學生活」工作坊，邀請臺中市教育局高中職科課程督學林香蘭擔任講師，吸引全校14個系所、51名學生參與，透過互動體驗與小組討論，引導學生從認識自己、理解他人到做出適切選擇。
教發中心助理研究員邱欣怡博士指出：「大學不只是養成專業技能的場所，更是形塑自我價值與健全人格的重要基地。創新學院引進SEL (Social and Emotional Learning, SEL) 社會情緒學習，期盼引導學生從『自我覺察』做起，在面對課業與人際挑戰時，能學會停下腳步、接納情緒，並在理解差異中培養同理與對話的能力。」
工作坊透過情緒儀表、正念練習及小組討論，引導學生辨識自身情緒、理解壓力反應，並學習適當的情緒調節方式；同時結合生活故事與情境討論，培養同理心、傾聽及有效溝通能力，並運用「真實、善意、重要／必要」原則改善人際互動。活動呼應社會情緒學習（SEL）五大核心能力，協助學生提升自我覺察、情緒管理、人際關係及負責任的決策能力，逐步培養面對生活挑戰的心理韌性。
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